2018-05-21から1日間の記事一覧

「感謝して三度の飯をガッツリ食う日記」479

就寝時間:21:00 起床時間:05:20 睡眠時間:8時間20分 天気:ちょっと曇り晴れ 行動:ラジオ体操、プール、野良仕事、畑ランチ、川柳作り。 朝食:06:47。酵素玄米、鶏肉と春キャベツのポン酢バンバンジー、キムチ、生卵。 11:00。ビワ。 昼食:11:40頃。酵…