2018-05-06から1日間の記事一覧
就寝時間:19:30 起床時間:05:13 睡眠時間:9時間43分(またまた目覚め悪)。 天気:晴れのち風 行動:ラジオ体操、プール、ポテトチップスプログラム、酵素玄米炊飯。 朝食:06:47。白米、酵素玄米、生卵、絹豆腐冷奴。 昼食:13:01。酵素玄米山椒の実おに…
就寝時間:19:30 起床時間:05:13 睡眠時間:9時間43分(またまた目覚め悪)。 天気:晴れのち風 行動:ラジオ体操、プール、ポテトチップスプログラム、酵素玄米炊飯。 朝食:06:47。白米、酵素玄米、生卵、絹豆腐冷奴。 昼食:13:01。酵素玄米山椒の実おに…