2018-04-09から1日間の記事一覧

「体調不良日記」437

就寝時間:21:30 起床時間:04:20 睡眠時間:6時間50分+二度寝 天気:曇り時々晴れ風強し 行動:酵素玄米炊飯、ラジオ体操、プール、散髪、畑ランチ、バドミントン(見学)。 04:45。栗の和菓子、チーズケーキ。 朝食:06:46。巻き寿司、酵素玄米、生卵。 1…