2018-03-15から1日間の記事一覧

「一途な女は執念深い日記」412

就寝時間:19:20 起床時間:04:20 睡眠時間:9時間 天気:晴れ時々曇り(南風強し) 行動:酵素玄米炊飯、ラジオ体操、プール、対人援助職入門。 朝食:06:46。酵素玄米、納豆、生卵、胡瓜とレタスとトマトとセロリのシーザーサラダ。 昼食:12:08。酵素玄米…