就寝時間：20:20 起床時間：05:23 睡眠時間：9時間３分 天気：晴れ時々曇り風ちょい 行動：ラジオ体操、プール、散髪、畑ランチ。 05:31。黒コッペパン、黒糖ロールパン。 朝食：06:50。水炊き雑炊、茹でブロッコリーマヨネーズ和え、プリン。 11:28。ハッピ…