2017-08-31から1日間の記事一覧

「Wherever you are(どこにあなたがいようとも)日記」216

就寝時間:20:00 起床時間:04:17 睡眠時間:8時間17分 天気:雨のち曇り 行動:ラジオ体操、プール、壮行会。 朝食:06:52。酵素玄米、揚げ茄子のニンニク醤油浸し、エゴマ、生卵、インゲンの炒め物、ミニトマト。 昼食:12:30ぐらい~。ケーキ沢山、ピザ。…