2017-08-07から1日間の記事一覧
就寝時間:20:30 起床時間:04:40 睡眠時間:8時間10分 天気:晴れ時々曇り 行動:ラジオ体操、プール、畑ランチ、雑談。 朝食:06:52。白米、茄子とピーマンと人参の炒め煮、トマトと卵の炒め物、ピーマンの炒め物。 昼食:11:11。酵素玄米肉麻婆おにぎり。…
就寝時間:20:30 起床時間:04:40 睡眠時間:8時間10分 天気:晴れ時々曇り 行動:ラジオ体操、プール、畑ランチ、雑談。 朝食:06:52。白米、茄子とピーマンと人参の炒め煮、トマトと卵の炒め物、ピーマンの炒め物。 昼食:11:11。酵素玄米肉麻婆おにぎり。…