2017-07-25から1日間の記事一覧
就寝時間:20:30 起床時間:04:44 睡眠時間:8時間14分+二度寝 天気:曇り 行動:ラジオ体操、プール、境界性P勉強、面談。 04:53。落花生。 朝食:06:53。酵素玄米、胡瓜入りポテトサラダ、トマトの冷スープ、キムチ、納豆、生卵、ヨーグルト杏かけ、アッ…
就寝時間:20:30 起床時間:04:44 睡眠時間:8時間14分+二度寝 天気:曇り 行動:ラジオ体操、プール、境界性P勉強、面談。 04:53。落花生。 朝食:06:53。酵素玄米、胡瓜入りポテトサラダ、トマトの冷スープ、キムチ、納豆、生卵、ヨーグルト杏かけ、アッ…