2017-07-20から1日間の記事一覧

「世界と宇宙と歴史と時間の結晶だ日記」174

就寝時間:19:30 起床時間:04:04 睡眠時間:8時間34分&昼寝 天気:晴れ 行動:ラジオ体操、プール、広報誌作成。 朝食:06:54。酵素玄米白米目玉焼きマヨネーズ丼。 昼食:12:01。酵素玄米あさりの佃煮おにぎり、蜆の味噌汁。 夕食:18:58。白米、茄子の味…