2017-07-05から1日間の記事一覧

「空桶日記」159

就寝時間:19:30 起床時間:04:50 睡眠時間:9時間20分(相変わらず寝起きがとても悪い、起き上がれない。) 天気:晴れ時々曇り 行動:ラジオ体操、プール、ウクレレ、カラオケ。 朝食:06:53。酵素玄米、つけあげ、インゲンの佃煮風、ピーマンと挽肉入り春…