2017-06-14から1日間の記事一覧

「動いて治せ日記」138

就寝時間:20:00 起床時間:04:50 睡眠時間:8時間50分&二度寝 天気:小雨のち曇りのち晴れ 行動:ラジオ体操、寝、プール。 朝食:06:45。バームクーヘン、ホットケーキ。 昼食:バームクーヘン。 夕食:18:51。白米、茄子とインゲンの天麩羅、大根おろし…