2017-06-05から1日間の記事一覧

「農床屋日記」129

就寝時間:20:00 起床時間:04:11 睡眠時間:8時間11分 天気:曇り時々晴れ 行動:ラジオ体操、プール、畑、床屋。 朝食:06:50。酵素玄米、新玉ねぎと鶏肉とさやいんげんの天麩羅、豆腐と岩海苔の味噌汁、胡麻ドレッシングサラダ。 昼食:11:40。酵素玄米ピ…