2017-04-26から1日間の記事一覧

「旅は道連れ日記」89

就寝時間:19:30 起床時間:04:29 睡眠時間:8時間59分+二度寝 天気:曇り 行動:ラジオ体操、バスハイク、プール。 04:45。かりんとう饅頭。 朝食:06:50。酵素玄米、納豆、絹豆腐冷奴、パクチーと卵と筍の中華スープ。キムチ、生卵、はっさく。 昼食:12:…