2017-03-21から1日間の記事一覧
就寝時間:19:00 起床時間:04:11 睡眠時間:9時間11分 行動:ラジオ体操、通院。 朝食:07:13。酵素玄米カレーライス、ホットケーキ、ビスケット。 昼食:12:00。酵素玄米ツナマヨネーズおにぎり。 夕食:16:55。コロッケ、茹で青菜、カレーうどん。 16:00…
就寝時間:19:00 起床時間:04:11 睡眠時間:9時間11分 行動:ラジオ体操、通院。 朝食:07:13。酵素玄米カレーライス、ホットケーキ、ビスケット。 昼食:12:00。酵素玄米ツナマヨネーズおにぎり。 夕食:16:55。コロッケ、茹で青菜、カレーうどん。 16:00…