2017-03-16から1日間の記事一覧

「明るくしてれば絶対いい事ある日記」48

就寝時間:19:00 起床時間:01:40 睡眠時間:6時間40分 行動:ラジオ体操、プール、SST。 朝食:02:51。にんにく豚骨カップラーメン。 昼食:12:00。酵素玄米鮭フレークおにぎり、蜆味噌汁。 夕食:16:50。酵素玄米、鯵のひらき、麻婆豆腐、小松菜の酢炒め。…