2016-08-01から1ヶ月間の記事一覧
ラジオ体操けやき昼食作りプール 朝、食べなかった。 昼、たこ焼きお好み焼きゼリー 夜、ミニトマトなどの硬焼きそばサラダ鯖の塩焼き白米 いつかは自立したい。 自活。 自立とはなんだろう。人に迷惑をかけない事かなぁ。 依存しない事か。
ラジオ体操けやきバレーボールPプール 朝、栗ご飯茄子と魚の味噌煮などなど 昼、白米おにぎりマグロツナマヨネーズお菓子ばかうけ胡麻醤油富士山パイチップスター 夜、新生姜味噌つけ白米豚肉ピーマンもやしなどの野菜炒めなんとかむらさき梨チョコレート 全…
ラジオ体操けやき畑床屋プール 朝、落花生巨峰コロッケ２個栗とか 昼、栗おにぎり蜆味噌汁 夜、ゴーヤツナ炒め秋刀魚塩焼き栗ご飯など あきらめるなんて死ぬまでないから
ラジオ体操若葉整形外科プールP 朝、鰻蒲焼丼ニンニク味噌ご飯 昼、白米おにぎりカツオツナマヨネーズ 夜、家系らーめん吟屋豚骨醤油ライス ビール１ℓ
ラジオ体操プールあすぴSST真帆ちゃん誕生日 朝、酵素玄米炒飯アーモンド入り 昼、白米おにぎりにんにく味噌蜆味噌汁 夜、白米ゴーヤチャンプル秋刀魚塩焼き大根おろし味噌汁マスカット水羊羹 SST感動した。いつも父親の事を悪くばっかり言ってるKさんがみん…
ラジオ体操プールけやき美術寝転んでた 朝、アップルパイバナナとか 昼、酵素玄米おにぎり鮭フレーク蜆味噌汁 夜、胡瓜ハム素麺春巻きマスカット 寝不足なのか悪夢だらけで眠りが浅かった昼から体調不良頭がぐるぐるする。悪い考えが。黒い塊ができた事を思…
ラジオ体操プール珈琲問屋あすぴユーモア 朝、アップルパイ西瓜パン蒸しケーキなど 昼、酵素玄米おにぎりカツオツナマヨネーズ蜆味噌汁 夜、鰻蒲焼丼焼き鳥胡瓜の浅漬けとか TVのお笑いだけがユーモアじゃない。世界そのものがユーモアに溢れてる。
ラジオ体操スーパー銭湯みどりの湯 朝、ゴーヤキャベツなどのシーザーサラダマヨネーズ西瓜など 昼、コロッケ鳥唐揚げ定食ポテトサラダキャベツサウザーアイランドドレッシング葱味噌汁白米ソフトクリームバニラ 夜、もやし挽肉味噌ラーメン炒飯西瓜
ラジオ体操けやきメンバーミーティングPプール 朝、白米納豆胡瓜と茗荷の酢漬けなど 昼、酵素玄米おにぎり大葉味噌蜆味噌汁 夜、牛肉と糸こんにゃくとジャガイモの肉じゃが白米茄子の味噌汁かまぼこツルムラサキ 決心が固まってきた。 初心忘れべからず。
ラジオ体操けやき畑中止Iさんと話すプール中止 朝、セブンイレブン食パン 昼、酵素玄米鮭フレーク蜆味噌汁、クッキー 夜、茄子竹輪南瓜茗荷天麩羅白米豚肉入りゴーヤチャンプル胡瓜酢漬け、パウンドケーキかりん糖 学生時代、倫理や道徳の授業が好きだった。…
ラジオ体操酵素玄米炊くオープンキャンパス 朝、マーガリン入りパン 昼、チキンカツ定食午後ティーストレートウェルチグレープジュース 夜、白米鯖照り焼き茄子味噌煮オクラマヨネーズ付けなど
ラジオ体操プール図書館松屋千葉公園図書館 朝、覚えてない 昼、白米生姜おにぎり松屋プレミアム牛めし並 夜、鰻丼胡瓜絹冷奴米粉ロールケーキプレーン 図書館で読書した。前途多難だ。 でも最後は前向きになった。 「今日から俺は」 親父の言ってる事はもっ…
ラジオ体操けやきピアサポTさんPプール 朝、酵素玄米納豆ソーセージ 昼、酵素玄米おにぎり肉味噌蜆味噌汁 夜、焼き茄子秋刀魚塩焼き大根おろしなどお菓子 親父に大学行く前に自分で本を読んだり勉強してみろと言われた。 ピアサポは気疲れした。難しい。 明…
ラジオ体操プールけやき平凡 朝、人参絹冷奴 昼、酵素玄米おにぎりまぐろツナマヨ蜆味噌汁 夜、野菜のクスクスタイベビールかりんとう けやきで淑徳大学総合福祉学部社会福祉学科ネットサーフィン 気持ちが固まってくる。 明々後日の２１日（日）オープンキ…
ラジオ体操プールけやきハーブ佐藤さん読書Hさんと話す 朝、カレーライス 昼、酵素玄米鮭フレーク蜆味噌汁 夜、HotMot特唐揚げ弁当 読書の一日。勉強したい。学びたい。 やりたい時にやるのがいい。 遅いって事はない。Sさんと話すと前向きになる。 もうテレ…
ラジオ体操自転車パンク修理プールあすぴ大志 朝、ザクロジュースマスカットジュース牛乳カルピスソーダ 昼、酵素玄米マグロツナマヨおにぎり蜆味噌汁 夜、カレーライス 宗教に興味がある。精神保健福祉士PSWの本面白い。４年間大学かぁ。 Nさんテレビの話や…
ラジオ体操MADOKAけやき畑マツキヨ珈琲問屋プール 朝、木綿豆腐と豚肉のゴーヤチャンプル納豆西瓜 昼、酵素玄米葱味噌おにぎり天然水はちみつレモン 夜、カレーライス 畑Hさん２週連続来なかった。 けやきでIさんにOさんの事悪く言いすぎたかも。反省。 あの…
ラジオ体操教会礼拝Pプール 朝、あんかけ硬焼きそば 昼、酵素玄米おにぎりカツオツナマヨネーズ 夜、木綿豆腐と豚肉のゴーヤチャンプルトマトオクラサラダ青瓜の漬物茗荷とヘチマの味噌汁新生姜味噌 西千葉教会礼拝よかった。世界中140ヵ国を取材している写…
ラジオ体操シャワープールあすぴ広報誌アセスメント 朝、食べなかった。 昼、酵素玄米おにぎり肉味噌蜆味噌汁 夜、天麩羅ピーマンオクラ海老さつま芋茄子冷麦桃梨 三日間鬱気味だったけど朝ラジオ体操頑張って行って太陽浴びたら復活！ プールも久々３日ぶり…
鬱でずーと寝たきりだった。
ラジオ体操 朝、シリアルお菓子 昼、中華あんかけ硬焼きそば 夜、ピーマン肉詰め 一日中寝てた。肋骨も痛い。鬱かなぁ。 おやすみ
ラジオ体操プール泳がなかったけやきカウンセラー野球観戦 朝、パンマドレーヌとか 昼、酵素玄米おにぎり大葉味噌蜆味噌汁ジンジャーエールココナッツサブレ 夜、 疲れきってた。寝てばかり。 肋骨が痛い。 明日は新しい一日が始まる。ぐっすり眠れて体の疲…
ラジオ体操珠ちゃんプールあすぴ理事手紙姉家族帰る 朝、玄米鮭塩焼き味噌汁など 昼、酵素玄米ツナマヨ蜆味噌汁 夜、白米鰻蒲焼焼き鳥チョコ紅芋デニッシュチョコバンカステラパン ビール350ml３本 ボラOさん。人と人はめぐり合わせ反面教師夢 出会わなけれ…
ラジオ体操けやき畑事務所プール疲れて寝 朝、牛乳シリアルスイカ 春、酵素玄米おにぎりねぎ味噌蜆味噌汁フルーツぜりー２個シュークリーム 夜、肉じゃがポテトチップスぶどうカルピス なんかとても疲れていた。鬱かな？でも頑張ってプール行ってよかった。 …
ラジオ体操プールあすぴ愛着障害昨日のラーメンの影響か排便少し。 朝、牛乳 昼、酵素玄米おにぎり鮭フレーク蜆味噌汁 夜、白米南瓜豚肉鉄板焼きザクロとマスカットの韓国ジュース 愛着障害面白かったとても勉強になった。 希望がある。心理学おもしろいかも…
ラジオ体操プールPあすぴラーメン 朝、林檎バナナ 昼、魚介豚濃厚超ガメラ大盛り福一らーめん 夜、アサイージュースマンゴーカルピスカステラアイスキャンディー２本 ビール350ｍｌ１本 食べ過ぎと疲れたまってて歯磨きシャワー薬飲まずに寝てしまった。 今…
ラジオ体操真帆けいすけ姉と話すプールあすぴ広報誌アコレビールと海苔買いに行く 朝、ヨーグルトシリアル牛乳マフィンバナナチーズ炭酸ジュース 昼、酵素玄米肉味噌蜆味噌汁 夜、白米豚肉生姜焼焼きラタツーユポテトサラダあずきバージャンボどら焼き ビー…
ラジオ体操みんなでファンクダンスプールあすぴ休む遊ぶ刺激の話司会ヒップホップダンスみんなでジーパンインディゴTシャツ洗濯 朝、梨 昼、酵素玄米おにぎり生姜蜆の味噌汁 夜、豚のスペアリブ赤飯ポテトサラダ青梗菜焼き茄子梨林檎ロールケーキプレーンチ…
ラジオ体操プールマツキヨ図書館珈琲問屋P 朝、食べなかった 昼、酵素玄米大葉味噌 夜、ピザ鮭塩焼き挽肉とキャベツと長葱の味噌炒め納豆稲荷寿司ロールケーキチョコプレーンマンゴーカルピス ビール500ml１本350ml3本 遊びたい。 今日は地活が休みだったの…
