2016-12-28から1日間の記事一覧

「あと3日記」162

就寝時間:20:20 起床時間:03:00 睡眠時間:6時間40分 行動:ラジオ体操、プール、K大掃除。 朝食:07:12。白米、豆腐の味噌汁、油揚げのゆで卵包み、干し芋、干し柿。 昼食: 夕食:14:30~。卵かけご飯、納豆、海苔、長葱の味噌汁、ふりかけ、お菓子沢山…