2016-12-16から1日間の記事一覧

「あと15日記」150

就寝時間:20:00 起床時間:01:15 睡眠時間:5時間15分 行動:ラジオ体操、プール、じゃいけん大会。 朝食:07:03。ホットケーキ。、 昼食:12:05。酵素玄米大葉味噌おにぎり、蜆の味噌汁。 夕食:18:05。白米、大豆とあさりの煮物、薩摩汁(万能葱、豚肉、…