2016-12-09から1日間の記事一覧

「あと22日記」143

就寝時間:20:05 起床時間:02:05 睡眠時間:6時間 行動:ラジオ体操、プール、伝言犬作り、広報誌テープ起こし。 朝食:06:50。カレーライス(玉ねぎ、ジャガイモ、人参、ゆで卵、絹豆腐冷奴、納豆)、蜆の味噌汁、はやとうりのキムチ。 昼食:12:20分ぐら…