2016-12-06から1日間の記事一覧
就寝時間:20:40 起床時間:03:10 睡眠時間:6時間30分 行動:ラジオ体操、バレーボール、サイゼリアランチ、プール。 朝食:06:51。白米、鳥と大根の煮物、蜆の味噌汁、納豆、はやとうりのキムチ、林檎。 12:00ぐらい。オレンジ、煎餅、チョコレート。 昼…
就寝時間:20:40 起床時間:03:10 睡眠時間:6時間30分 行動:ラジオ体操、バレーボール、サイゼリアランチ、プール。 朝食:06:51。白米、鳥と大根の煮物、蜆の味噌汁、納豆、はやとうりのキムチ、林檎。 12:00ぐらい。オレンジ、煎餅、チョコレート。 昼…