2016-11-02から1日間の記事一覧

「大洞吹きなのか?日記」106

就寝時間:20:20 起床時間:23:20、02:40 睡眠時間:6時間20分 行動:ラジオ体操プールバスソルト 朝食:酵素玄米納豆味噌汁かな? 昼食:酵素玄米山椒の実おにぎり蜆味噌汁 夕食:赤飯もやしとニラの炒め物ロールキャベツ人参の魚卵炒め烏賊コロッケ よかっ…