2016-10-16から1日間の記事一覧

「日曜日日記」89

就寝時間:20:00 起床時間:00:10 睡眠時間:4時間10分。後で少し寝た。 行動:ラジオ体操プール礼拝映画 朝食:鰻蒲焼丼蜆味噌汁 昼食:酵素玄米大葉味噌おにぎり 夕食:銀杏ご飯冬瓜のあんかけ焼き豚肉フライドポテト唐辛子の炒め物蜜柑ケーキ よかった事…