ラジオ体操真帆けいすけ北総病院チャリプールみつわ台あすぴピアサポ道 朝食べなかった 昼酵素玄米おにぎりねぎ味噌蜆の味噌汁 夜カレーライス辛子明太子冷奴納豆２パック米粉ロールケーキざくろマスカットジュース K先生に「そろそろ金稼がなきゃ」って言わ…