就寝時間：19:00
起床時間：04:20
睡眠時間：9時間20分
天気：春爛漫快適晴れ天
行動：ラジオ体操、挨拶運動、プール、SST、A勉強。
朝食：06:49。酵素玄米、納豆、プルコギ絹豆腐冷奴、プルコギ生卵、海苔、ノビル醤油漬け。
昼食：12:42。酵素玄米すき焼き煮卵ナムチムガイマヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。
夕食：17:52。白米、焼き豚肉、サニーレタスのチョレギサラダ、里芋の煮っ転がし、油揚げ豆腐と蕨の味噌汁、筍メンマ、白菜漬け物、林檎。
よかった事：ゴールデンウィーク大型連休最後の日トーク冴えてて最高に楽しめた。
学んだ事：やっぱりみんな人が好き人は人を求めてる。
見習う事：症状は大変そうだけど決して人に迷惑をかけないYのダンディズム男の流儀。
反省した事：お婆ちゃん骨になっちゃったね笑。
嬉しかった事：本当に今の俺の境遇は友達達に沢山囲まれていて楽しくて昔やったら考えられへん。
感謝している事：本当にAという恩場所に感謝場所と人が集まれば大体の事はできるのかも知れない。
明日の目標：ゴールデンウィーク体調に気を付けろラジオ体操とプールのルーティンを確実に行って一人の休日Qをエンジョイしよう。
