就寝時間：20:15
起床時間：03:45
睡眠時間：7時間30分＋朝寝
天気：冬曇り寒寒天
行動：酵素玄米炊飯、ラジオ体操、プール、テーマトーキング昔、1Wミーティング。
朝食：06:51。酵素玄米、納豆、プルコギ絹豆腐冷奴、玉子焼き、海苔。
昼食：12:40。酵素玄米すき焼き煮卵トゥンオッマヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。
夕食：18:03。味噌ラーメン、炊き込みご飯、蕗煮。
よかった事：最近プールがちょっと疲れなくなってきた体力ついてきたんだったらいいなぁ。
学んだ事：自分がいない所でみんなが盛り上がって楽しんでるのを嫉妬するちっぽけな僕がいる。
見習う事：OとKのデェスチャーが楽しい女の子同士トークは可愛い。
反省した事：デェスチャーが面白い人妻Oと話したかったのに勇気が出ずに話題が無くてヘタレやった。
嬉しかった事：まだまだ一日を充実させるには伸び代と頑張り所がある欲張れ。
感謝している事：今日もおかんの晩飯が楽しみでこんな一日も締め括ろう。
明日の目標：もう一つの大切で大事な場所Kだまた違う面子と違う雰囲気を楽しもう。
