就寝時間：21:15
起床時間：04:05
睡眠時間：6時間50分＋朝寝
天気：まっ冬曇り
行動：ラジオ体操、プール、T勉強、1Wミーティング。
朝食：06:51。酵素玄米、鰯大根煮、醤油木綿豆腐冷奴、醤油生卵、蜜柑。
昼食：12:55。酵素玄米すき焼き煮卵豆板醤マヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。
夕食：17:31。白米、鰯大根煮、鮪の刺身、水餃子入り野菜スープ、焼き鮪、ポテトチップス塩味。
よかった事：こんな日もビールが美味いのは良かった。
学んだ事：やはり楽しいばっかりの日々は続かない前を向け。
見習う事：中々面白い人っていないんだなぁだったらお前が面白くなれ。
反省した事：こんな事勉強してもなぁとか全然謙虚になれんかった。
嬉しかった事：まだまだ一日に満たされない日もあるって事は伸びしろがあるって事だ。
感謝している事：毎晩食べれるおかんの晩飯は当たり前じゃないぞ本当に有難いのです。
明日の目標：イレギュラーだけど必ず必ずプールへ行く。
