下村大輔(やる&たい)ノート

やる&たい=PLAY AND WANT

「絶対イライラしない凄い人日記」1344

就寝時間:19:00
起床時間:04:00
睡眠時間:9時間
天気:秋っ晴れ晴天
行動:ラジオ体操、挨拶運動、プール、ブログ作り、写真集作り、広報誌作り。
朝食:06:48。酵素玄米、エゴマにんにくドレッシング醤油漬け、醤油絹豆腐冷奴、醤油生卵。
昼食:12:47。酵素玄米すき焼き煮卵コチジャンマヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。
夕食:17:06。白米、スンドゥブチゲ鍋、鮭の塩焼き、栗。
よかった事:NとNとトリオでとても頼もしいいいチームだ。
学んだ事:やっぱりみんないくつになっても楽しいのが好き。
見習う事:それにしても本当に働き者の施設長Kは絶対イライラしないし凄い人だなぁ。
反省した事:でもまだまだトーク本調子の絶好期に比べるとバテるのが早い頑張れ。
嬉しかった事:写真集めっちゃええ感じで進んでる引き続き頑張ろう。
感謝している事:親父の痛めた足の付け根が心配だけど大怪我ではなさそうだ、早く良くなりますように。
明日の目標:引き続き日常を楽しもう。