就寝時間：20:00
起床時間：04:00相変わらず目覚め悪
睡眠時間：8時間
天気：雨のち曇り
行動：ラジオ体操、挨拶運動、プール、Kを囲んで、再会。
朝食：06:51。酵素玄米、納豆、辣油絹豆腐冷奴、ヌクマム生卵。
昼食：11:57。酵素玄米すき焼き煮卵豆板醤マヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。
夕食：18:08。白米、玉子焼き、大根おろし、茄子とピーマンの甘辛味噌煮、さわらの刺身紫蘇茗荷載せ、春雨汁、肉饅。
よかった事：何度も何度も書くけどプール上がりの幸せ感は絶対絶対忘れない。
学んだ事：出会いや別れ再会は人生のほぼ全てだ。
見習う事：こないだ怖かったSが乗り越えてすっきりした顔をしていた切り替えが早くていい。
反省した事：ちょっと意地悪くするとあまり気持ちのいいものじゃい挨拶くらいは。
嬉しかった事：実習生がやって来る。
感謝している事：泳いで後悔した事はたった一度も無い。
明日の目標：バドミントン楽しむそして必ず先手必勝でプールへ行く。
