下村大輔(やる&たい)ノート

やる&たい=PLAY AND WANT

「いっぱい食べて強くなるからね日記」1017

就寝時間:19:15
起床時間:02:40
睡眠時間:7時間25分
天気:残秋晴れ
行動:酵素玄米炊飯、ラジオ体操、プール、のど自慢鑑賞、愛着障害勉強、1Wミーティング。
朝食:06:51。酵素玄米、納豆、チャンジャ、生卵。
昼食:12:12。酵素玄米煮卵豆板醤マヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。
夕食:18:22。白米、チゲ絹豆腐鍋、鰯と胡瓜とワカメのチョレギサラダ
よかった事:勉強の時少しだけど発言できて良かった。
学んだ事:臨床心理学を学ぶのは興味深い。
見習う事:ボスAの深い知識、毎日いっぱい考えているんだろうなぁ。
反省した事:やっぱりある人が悩んでいるふりをしてて気に触る、ある人が不平不満と愚痴ばかりでうるさく感じてしまった。
嬉しかった事:こないだKに言ったいっぱい食べて強くなるからねを思い出し笑い。
感謝している事:下村家の丈夫な身体。
明日の目標:もう一つの場所Kだトーク楽しもう。