就寝時間：19:30
起床時間：04:09
睡眠時間：8時間39分
天気：残秋晴れ晴れ
行動：ラジオ体操、挨拶運動、プール、ウクレレ 、お買い物。
朝食：06:49。酵素玄米、納豆、辛子明太子、生卵。
昼食：12:20。酵素玄米コロッケとんかつソースおにぎり、蜆の味噌汁。
夕食：17:37。白米、関東煮、やせうま饅頭。
よかった事：ウクレレ行ってみたらトーク楽しいやん、覚えとこう。
学んだ事：物はいずれ壊れる、思い出は一生残る。
見習う事：Eの人生エンジョイしてる感、Nのガハハ笑い、Sの天然自然体、ボラさん達からは学ぶ事が沢山。
反省した事：距離を置いている人が少し気になってしまうけど負けるな。
嬉しかった事：中々よいお買い物がでけた。
感謝している事：資本主義社会の恩恵はお前も受けている。
明日の目標：引き続きジゴロチャンスを逃さずに楽しく積極的に楽しめ。
