就寝時間：20:00
起床時間：04:41
睡眠時間：8時間41分
天気：晴れ時々曇り
行動：ラジオ体操、プール。
朝食：06:48。酵素玄米、納豆、キムチ、生卵。
昼食：11:59。酵素玄米煮卵豆板醤マヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。
夕食：17:53。白米、鶏肉の生姜焼き、ピーマンともやしの味噌炒め、ワカメと大根の味噌汁、カステラ。
よかった事：無駄遣いをしなかった。
学んだ事：動いたり何かをしたりつくったりすると次に行く。
見習う事：シュバルは凄いなぁ、俺もいい意味でわがままになりたい。
反省した事：それにしてもボケーっとしてる時間が長過ぎやしないか？
嬉しかった事：やっぱりみんな(旧春男)を創りたい完成させたい欲望が芽生えてきた。
感謝している事：行く場所と帰ってこれる家がある事。
明日の目標：何かを学ぼう。
