就寝時間：20:30
起床時間：04:20
睡眠時間：7時間50分
天気：曇りのちちょい晴れ間
行動：酵素玄米炊飯、ラジオ体操、プール、散歩、ブリーフセラピー。
朝食：06:49。酵素玄米、納豆、絹豆腐冷奴、生卵、カステラ。
昼食：12:06。酵素玄米煮卵甜麺醤マヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁、人参ソフトクッキー。
夕食：18:43。白米鰻蒲焼丼、御座候黒餡、あずきバーアイス。
よかった事：お気に入りの人妻Oと話すと楽しい。
学んだ事：好きな女の子は何人いても困らない。
見習う事：Oは明るく努めていて健気だ。
反省した事：中盤乗れなくて寝たふりを決め込んだ。
嬉しかった事：でも後半持ち直してトークも乗ってウケた。
感謝している事：ほんとにプールには感謝だ、この気持ちを忘れるな。
明日の目標：休日を楽しもう。
