就寝時間：19:45
起床時間：04:46
睡眠時間：9時間1分
天気：春晴れ桜満開
行動：ラジオ体操、プール、うつ病勉強。
朝食：06:51。酵素玄米、納豆、絹豆腐冷奴、生卵。
昼食：11:59。酵素玄米ソースコロッケおにぎり、蜆の味噌汁。
夕食：18:29。白米、牛肉とパクチーと玉葱とスティックブロッコリーの炒め物、春菊と絹豆腐の味噌汁、蕗の薹ふきのとうの酢漬け、桜のシフォンケーキ生クリームシナモン添え、ブルーベリーヨーグルト、ミックスフルーツヨーグルト。
よかった事：やらなければいけない事務手続きが済んだ。
学んだ事：積極的に学べた、やっぱり聞いているだけじゃなくて発言するのは楽しい。
見習う事：Kが堂々と楽しませる感満載で講義をして、見直した。
反省した事：少しある人と距離を置いてしまったレッテルを貼るのはよくないぞ。
嬉しかった事：選挙Tシャツで期日前投票に行ったらたいそう笑顔で褒められた。もっと話すんやった。
感謝している事：こんなに人と話すのが楽しい毎日。
明日の目標：キュートな愛しのKとすごろくトークだ全力投球で楽しむぞ。
