就寝時間：20:00
起床時間：04:20
睡眠時間：8時間20分
天気：晴れ風は冷たし
行動：酵素玄米炊飯、ラジオ体操、プール、記憶力改善、ボクシング練習。
朝食：06:50。酵素玄米、納豆、絹豆腐冷奴、生卵。
昼食：11:59。酵素玄米煮卵豆鼓醤トウチジャンマヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。
夕食：17:55。味噌ラーメン、コロッケ、大根の煮物、人参のパンケーキ生クリーム添え。
よかった事：天候、まだ風は冷たいが春の兆しやっぱり晴れるとみんな嬉しそう。
学んだ事：暇と思えるのは元気な証拠。
見習う事： ボクサーや格闘家の皆さんの体力精神力。すぐ忘れちゃうヤングなK。
反省した事：せっかく愛しのキュートなKと話すチャンスだったのにいまいち面白話ができなかった。今日もぼけっーとしてしまったけどこれからはそういう時間を少なくしよう。
嬉しかった事：今日会ったはみんないい人で苦手な人がいなかった。
感謝している事：毎日ご飯が美味しい、お百姓さんと自然の恵みに感謝感謝。
明日の目標：三週間ぶりに話が弾むNと会える、いっぱい話すぞ。
