就寝時間：19:00頃
起床時間：05:21
睡眠時間：10時間21分ぐらい
天気：曇りのち晴れ
行動：ラジオ体操、プール、昼呑み。
朝食：06:52。酵素玄米、納豆、紫蘇にんにく醤油漬け、生卵、茹で栗、南瓜饅頭、柿。
昼食：11:00すぎ～。中華料理色々。
夕食：17:28。白米、煮物(蒟蒻、人参、たけのこ、牛蒡、ガンモ、蓮根)、秋刀魚の蒲焼き、大根と柿の酢漬け山椒の実載せ、南瓜饅頭。
よかった事：腰痛喉痛だけどルーティンをなんとかこなせた。
学んだ事：やっぱり独りで呑んでるより誰かと呑んでる方が楽しい、酒がすすむ。
見習う事：Kのニュートラルで柔らかいスタンス。
反省した事：やはりお金をいっぱい使った。
嬉しかった事：中華料理が美味しかった。
感謝している事：昼から呑み友達がいる事。
明日の目標：Oと出来るだけ沢山交流したい。
