就寝時間：21:20
起床時間：04:46
睡眠時間：7時間26分
天気：曇り
行動：朝食べ、ラジオ体操、プール、twitter、大志会。
05:13。ダブルクリームのシュークリーム、ミックスシード。
朝食：06:52。酵素玄米、納豆、絹豆腐冷奴、生卵。
昼食：12:10。酵素玄米煮玉子粗挽き黒胡椒マヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。
夕食：17:48。白米、紅鮭おにぎり、焼き秋刀魚と大根おろし、茄子の甘辛煮、鳥焼きと柿とレタスと胡瓜のシーザーサラダ。
よかった事：喉が痛くて風邪のひきはじめみたいなので早退してよかったっていうかもっと早く帰ってくるんだった。
学んだ事：風邪は伝染る、健康第一身体が資本だ。
見習う事：あんなに楽しみな事があるK、羨ましい。俺も楽しもう。
反省した事：朝食べと昼ごろごろ寝。
嬉しかった事：プロレス観戦前でいつも冷たいKが優しかった。
感謝している事：米や味噌など色々な食べ物。感謝。
明日の目標：英語レッスン心開いて楽しもう、愛しのキュートなKと会うぞ、愛を確かめよう。
