「台風が過ぎ去った後の穏やかな小秋日和日記」586

就寝時間:21:20
起床時間:05:30
睡眠時間:8時間10分
天気:曇りのち晴れ
行動:ラジオ体操、プール、昼食作り、内科。
05:38。レモンバタークッキー。
朝食:06:52。白米、納豆、紫蘇にんにく醤油漬け、辛子明太子、生卵。
昼食:11:32。豚肉レタス丼、味噌汁、もやしのナムル、ロールケーキ。
夕食:19:25。白米、焼き茄子、鯵の干物焼き、大根の味噌汁。
よかった事:今住んでいるここは本当に災害がない。
学んだ事:やはりプールはめっちゃいい、最優先事項だ。
見習う事:かかりつけの内科の美人女医さん、信頼できる。
反省した事:またちょっと頭がぐるぐるしてトークいまいち冴えなかった。
嬉しかった事:Nが無事退院して明るい笑顔を見せてくれた。
感謝している事:お天道様が出てきたら気分も晴れる。
明日の目標:圧力鍋の修理を必ずやる、酵素玄米が食いたい、白米にしてから通じが悪い。