下村大輔(やる&たい)ノート

やる&たい=PLAY AND WANT

「いいおっさんといいおばちゃん日記」568

就寝時間:20:30
起床時間:02:53
睡眠時間:6時間23分+二度寝
天気:初秋晴れ
行動:ラジオ体操(シールだけ)、通院、プール。
03:02。シュークリーム、チーズケーキ。
朝食:05:01。玄米、納豆、生卵、茹でモロヘイヤ醤油、おかずラー油。
昼食:11:46。かき揚げと煮玉子入りうどん、かんぴょう巻き、西瓜。
夕食:19:02。白米、玄米、肉野菜炒め、鯵の干物塩焼き、南瓜とレタスの味噌汁、沢庵、梨、おはぎ。
よかった事:男子トークに花が咲いた。
学んだ事:いいおばちゃんをゲットするにはいいおっさんになるように日々精進せんと。
見習う事:今日出会った少年の心をもった人々。
反省した事:ちょっと人の悪口めいた事を言ってしまった。
嬉しかった事:嫌な事が一つもなかったかもしれない。
感謝している事:変わりゆく季節、不思議やなぁ。
明日の目標:楽しく少年の心をもったおっさんになるになるように努めよう。