「自分と他人を許す」545

就寝時間:20:20
起床時間:05:18
睡眠時間:8時間58分
天気:曇り時々晴れ
行動:ラジオ体操、プール、演技性P勉強。
朝食:06:50。酵素玄米、納豆、紫蘇ニンニク醤油漬け、絹豆腐冷奴、生卵。
昼食:12:56。酵素玄米煮玉子粗挽き黒胡椒おにぎり、蜆の味噌汁。
夕食:18:47。麦白米、キャベツと胡瓜とミニトマトのサラダ、豚カツ、卵とゴーヤのお吸い物、胡瓜とピーマン入り鯵のマリネ、稲荷寿司、たこ焼き。
よかった事:男子に生まれて良かった。
学んだ事:自分と他人を許す。
見習う事:Aの講師力、経験を重ねて自信をつけている。俺も頑張れ。
反省した事:勉強に集中できなかった、やっぱり読書をしなかった。
嬉しかった事:快便快便。
感謝している事:三度の飯が美味い美味い。
明日の目標:キュートな愛しのKを沢山笑わせるぞ。