就寝時間：20:20
起床時間：04:20
睡眠時間：8時間
天気：ちょっと曇りがちな晴れ
行動：酵素玄米炊飯、プール、畑ランチ、バドミントン。
朝食：酵素玄米カレーライス。
11:32。ハッピーターン。
昼食：12:00頃。酵素玄米鳥そぼろ七味唐辛子マヨネーズおにぎり。
14:39。チョコレート、クッキー。
夕食：19:23。白米炒飯、カレーうどん、瓜の浅漬け、西瓜。
よかった事：Fに本音を少し話せた。
学んだ事：人に色々話すと情報が得られる、自分の周りに沢山いい人がいるねんから感謝せんと。
見習う事：ボラさん達には本当に頭が下がる、なんかしら恩返ししないと。
反省した事：やはり読書をほとんどしなかった。
嬉しかった事：バドミントンまだまだミスが多いが楽しめた。
感謝している事：しつこいけど自分の周りに沢山いい人がいる事。
明日の目標：明るく努めて人の話を楽しく聞くのが上手いOといっぱい話したい。
