「海よりも長い夜日記」525

就寝時間:20:20
起床時間:03:49
睡眠時間:7時間29分
天気:雨
行動:ラジオ体操、水族館バス旅行、プール。
朝食:06:53。酵素玄米、ビーフシチュー、桃。
昼食:12:51。酵素玄米鳥そぼろラー油マヨネーズおにぎり、ポップコーンキャラメル味、チーズクッキー。
夕食:18:00。白米、南瓜の煮付け、トマトと鶏ササミといんげんのサラダ、焼き子持ちししゃも、紫蘇ニンニク醤油漬け。
よかった事:昨日の目標に必ずプールへ行くと書いて良かった、行って良かった。
学んだ事:日帰り旅行でも普段と時間の感覚が違う。
見習う事:水族館を心の底から楽しんでるエネルギッシュな小学生。
反省した事:もっと色んな人と交流すれば良かった、最近少し調子が乗れない。
嬉しかった事:一番可愛いTはよく笑うしやっぱり性格が良かった。
感謝している事:海は広いな♪
明日の目標:久しぶりのAだ楽しもう。