就寝時間：20:00
起床時間：04:21
睡眠時間：8時間21分
天気：晴れちょい曇り
行動：酵素玄米炊飯、ラジオ体操、プール、自己愛性P勉強、ソーシャルワーク臨床心理士勉強。
朝食：06:47。酵素玄米、キムチ、納豆、生卵。
昼食：12:05。酵素玄米鳥そぼろ七味唐辛子マヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。
夕食：19:51。豚骨醤油ラーメン。
よかった事：まぁまぁ積極的に行動できたかなぁ。
学んだ事：世の中には苦しんでいる人がいっぱいいる、難しいけどわかってあげなきゃ。
見習う事：昨日に続けてAの勉強は信念があるしわかりやすいし面白い、経験値によるものか、見習え。
反省した事：自分のアイデアが通らなさそうで少し熱い口調になってしまった、クールであらんと。
嬉しかった事：CMのアイデアをポテトチップスが面白がってやる気に見えた。
感謝している事：最近、昔いたEの話をよくする。離れていても思い出す。俺はお前を絶対忘れへんお前は俺を絶対忘れるな。
明日の目標：CM話クールに進めよう。
