就寝時間：20:00、01:00ぐらい
起床時間：00:00、05:08
睡眠時間：4時間＆4時間8分
天気：曇りのち雨
行動：ラジオ体操、プール、野良仕事、畑ランチ。
朝食：06:46。酵素玄米、納豆、絹豆腐冷奴、生卵。
昼食：11:40ぐらい。酵素玄米煮玉子黒胡椒マヨネーズおにぎり、苺。
夕食：14:53。煮卵入りうどん、焼売。
よかった事：風邪をひきそうなので早めに帰ってきて雨に打たれなくて良かった。
学んだ事：睡眠はほんとに重要。立てば芍薬座れば牡丹歩く姿は百合の花。
見習う事：お花や自然を愛する人々。
反省した事：体調管理をもっとちゃんとしないと、睡眠ぐスクール。
嬉しかった事：Hと少し話せた、やっぱり美しい女性はいくつになっても美しい。
感謝している事：両親が無事帰ってきた。
明日の目標：今日は温かくして早く寝る。
