下村大輔(やる&たい)ノート

やる&たい=PLAY AND WANT

「喋くり日記」388

就寝時間:20:20
起床時間:04:20
睡眠時間:8時間
天気:曇りちょっと晴れのち曇り
行動:酵素玄米炊飯、ラジオ体操、プール、畑ランチ、バドミントン。
朝食:06:47。酵素玄米、納豆、生卵、木綿豆腐冷奴。
昼食:11:27。酵素玄米鳥そぼろマヨネーズおにぎり。
12:58。チョコレート煎餅。
14:15。アラフォートチョコレートクッキー。
夕食:17:20ぐらい。ちらし寿司、絹豆腐と長葱の味噌汁、ほうれん草のおひたし、胡瓜、豚肉のにんにく焼き、赤飯、稲荷寿司、きんかん、ピーナッツチョコレート、アーモンドチョコレート。
よかった事:いつも喜んでいる女性の一人Hと中々話せた。
学んだ事:いっぱい人と接したから何かを学んでるはずだ。
見習う事:ボランティアさんからは見習う事がいっぱいある。
反省した事:少し喋りすぎか、内省もしないと。バトミントン、根性が足りん。
嬉しかった事:おにぎりの具が美味すぎ、今一番人気だ。
感謝している事:男である事。
明日の目標:バレーボール楽しもう、プールへ出来るだけ必ず行こう。