就寝時間：20:20
起床時間：02:35
睡眠時間：6時間15分
天気：曇りのちちょっと小雨
行動：ラジオ体操、プール、執筆。
03:07。バナナ、ウエハース、どら焼き。
朝食：06:45。酵素玄米、けんちん汁、納豆、生卵。
昼食：12:38。マヨネーズソース焼きそば、饅頭。
夕食：18:11。白米、塩鍋。
よかった事：苦手なパソコンができた。
学んだ事：締切が文化をつくる。
見習う事：プールでひょうひょうとした笑顔が素敵な忍者のように働いている人。
反省した事：ちょっとパソコンを荒く使いすぎてる（強制終了とか）、大事にせんと。
嬉しかった事：ラジオ体操のシールのおじさんHが元気に復活した。
感謝している事：テクノロジーの進化。
明日の目標：久しぶりに人と接する、楽しんでトークしよう。
