下村大輔(やる&たい)ノート

やる&たい=PLAY AND WANT

「透明人間が怪我をしている日記」286

就寝時間:18:00
起床時間:05:20
睡眠時間:11時間20分
天気:晴れ風強し
行動:ラジオ体操、プール、SST、仏教カウンセリング(傾聴)の実際。
朝食:06:51。酵素玄米、焼き鰤、納豆、生卵。
昼食:12:04。酵素玄米梅干しおにぎり、蜆の味噌汁。
夕食:19:55。シャウエッセン入りソース焼きそば
よかった事:ロールプレイで演じて良かった。
学んだ事:傾聴の奥深さ。
見習う事:Nの大きなやさしさ。
反省した事:講義は疲れて話半分に聞いてしまった。
嬉しかった事:Aが演じる役を僕に任命してくれた。
感謝している事:言葉が話せる人間だという事。
明日の目標:読みたい本を少しでも読もう。