就寝時間：20:00
起床時間：04:20
睡眠時間：8時間20分＋二度寝
天気：曇り
行動：ラジオ体操、プール、畑ランチ、K囲んで。
朝食：06:55。酵素玄米、コロッケ、梨、栗、栗の甘煮、落花生。
昼食：11:31。酵素玄米肉みそおにぎり。
14:15。野菜味のかりん糖、バニラとココアのクッキー。
夕食：17:58。白米、ゴーヤマヨネーズ和え、焼き豚肉、胡瓜とキャベツのシーザーサラダ。
よかった事：快便快便。
学んだ事：聞いてればいいってもんじゃない、一生懸命聴くかぁ。
見習う事：Oの人の役にたちたいという思い。
反省した事：傾聴は疲れる、途中聴いてるふりをしてしまった。
嬉しかった事：意識してしまって何も話せなかったけど、Hの屈託のない笑顔を見れた。2週間も会えない、次は気楽に話せたらええねんけど。
感謝している事：お酒を呑める体質。
明日の目標：バレーボール大会前最後の練習だ、声出して行こう。
