「明日は明日の風が吹く日記」176

就寝時間:20:00
起床時間:04:19
睡眠時間:8時間19分
天気:晴れちょっと曇り
行動:ラジオ体操、プール、子供食堂、BON ODORI。
朝食:06:54。酵素玄米目玉焼きマヨネーズ丼、茄子の味噌煮、バナナ。
昼食:12:25。白米、麻婆豆腐などなど、食べ過ぎた。
夕食:18:52。稲荷寿司、ゴーヤチャンプル、薩摩揚と胡瓜。
よかった事:早めに退散して家に帰ってきて良かった。
学んだ事:へこたれない、寝て忘れよ。
見習う事:子供食堂のボラさんの自然体な感じ。
反省した事:残念ながら色々楽しめなかった、無理してる感じ。
嬉しかった事:日焼けを褒められた。
感謝している事:やっぱり家族。
明日の目標:食いだおれ行くなら楽しむ。ちゃんと寝て起きてから考える。