「罰する事と愛着は正反対日記」172

就寝時間:18:00前
起床時間:04:20
睡眠時間:10時間20分以上
天気:曇り
行動:ラジオ体操、プール、双極性障害勉強、パーソナリティー障害を耕す。
朝食:06:52。ハンバーグ弁当、稲荷寿司、豆腐ハンバーグ、デニッシュパンカスタード。
昼食:11:58。酵素玄米大葉味噌おにぎり、蜆の味噌汁。
夕食:19:04。白米、茄子と茗荷の味噌汁、烏賊フライ、豚カツ、鶏の唐揚げ、コロッケ、鯵フライ、胡瓜の酢漬け、桃。
よかった事:以前より病識を持てた事を自覚できた。
学んだ事:やっぱりおっさんには嫌われやすい。
見習う事:M御夫婦がおしどりで面白い人だった。
反省した事:もっと積極的に発言できればよかった。勉強だけしててもなぁと紗に構えてしまった。もっと謙虚にならんと。でも一日いると長い。
嬉しかった事:Oはやっぱり魅力的だった。
感謝している事:反面教師。ああいう風にはなりたくない。
明日の目標:俺はもっともっと変わりたい。