下村大輔(やる&たい)ノート

やる&たい=PLAY AND WANT

「春はのんびり撒け秋は気忙しく撒け日記」164

就寝時間:20:00
起床時間:04:24
睡眠時間:8時間24分
天気:快晴
行動:ラジオ体操、プール、畑。
04:59。さくらんぼ、西瓜。
朝食:06:52。白米目玉焼きマヨネーズ丼。
昼食:11:31。酵素玄米大葉味噌おにぎり。
夕食:18:24。ソース焼きそば
よかった事:予定通りやるべき事をした。
学んだ事:動けば頭がぐるぐるするのも治る。
見習う事:Hの明るっくて弾むような声と屈託のない笑顔。
反省した事:体調が乗れなくてHとほとんど話せなかった、チャンスだったのに勿体無かった。
嬉しかった事:ラブレターをもらった。
感謝している事:お腹がへるという健康。
明日の目標:プールへ出来るだけ必ず行きたい。